mój kolega

Norma dla estro 0.10-0.19. Podlalo lekko wodą nie fatem 0 wlasnie od estro. Po trzecie swiat nie oszalal, to nie jakis tam kolega i z dupy rozwiazanie, tylko jedyna rzecz ktora zadzialala a "koles" to moj przyjaciel najlepszy.

17 latku nie spamuje tylko wyrazilem opinie ze moj kumpel ma lepsza jakos miesni niz lorenzo i dalem swoja fotke bo kolega chcial , idz wyżuc smieci i przynies drewno do kominka gowniarzu

no ale skoro już sobie pewne kwestie wyjaśniliśmy to jakś mod mógłby chociaż część postów pousuwać, bo nie wszystkie niosą ze sobą jakieś treści merytoryczne ....a buckshot dobry raper jezd on.... żeby nie było że znowu spamie to już znalazłem temat z tym treningiem założonym przez Pana Radka Słodkiewicz to przytocze pare komentarzy osób które [...]

Waga na fotach 90kg.Wymiarów nie znam,skończyłem z mierzeniem,kiedy dowiedziałem się,że mój bliski kolega ma 25cm...

[...] to coś koło 6-8 lat. Pytanie, czy warto? Jeśli tak, to po co? Osobiście czuję pewien ból, kiedy mniej doświadczony kolega z pomocą sterydów przegania mnie na siłowni w wynikach, sylwetce, jednocześnie pogrzebując mój autorytet wśród innych znajomych. Oczywiście wszyscy wierzą w jego naturalność, a ja zostaje postawiony w roli nieudacznika ;/

Ktoś jeszcze osobiście myśli tak samo? Pamietaj, że jest to dawka tylko odrobinę większa od leczniczej a poziom testosteronu 3 razy wyższy od naturalnego. Jak by nie było to mój wynik jest nieporównywalny do tego co kolega zakładający ten temat podał.

[...] mi trochę mało kcal, ale to jest spowodowane tym, że ja nie zawsze mam czas żeby coś zjeść (np tam gdzie wyszło 1300 kcal dopiero o 19:30 miałem czas na 1 posiłek) i to jest mój problem postaram się poprawić , ale chudnę chyba w miarę ok w miesiąc schudłem 2,5kg ostatnio. Postaram się ułożyć dietę tak jak mówisz zobaczymy co z tego wyjdzie. Za [...]

Dieta niestety, to nie dieta... Poczytaj linki, ktore podal kolega wyzej, bo na tym co tu umiesciles daleko nie zajedziesz. Rok temu wygladalem podobnie do Ciebie, ale akurat jestem na 8 tygodniowym cyklu redukcyjnym, wiec zajrzyj na moj blog ( link w podpisie) powodzenia,

Sam skończyłem technologie żywności (co prawda nie dietetyke) i wiem jak uczą... Jakbym powiedzial doktorowi ze dochodze nawet do 2g bialka na kg masy ciala to by mnie skreslil z listy studentow, dieta ketogeniczna ? O moj Boze rownowaga kwasowo zasadowa zaburzona i zaraz do szpitala Niestety nasza kadra musi sie otworzyc na swiat, ilu znasz [...]

[...] mikrocyklu 15tek. Z HST wyrabiam się w 25 minut, dochodzą do tego Łydki by SZOPERX i ABS II to wychodzi 40minut. Siła - myślę, że w tak krótkim czasie już idzie, ponieważ mój max dla 15tek w Wyciskaniu na poziomej robiłem tak, że jeszcze 2-3 powtórzenia więcej dał bym rade, jest to ciężar 45 kg, a przypomnę, że od I września kiedy zacząłem [...]

[...] "reset" czyli jakieś tam śmietnikowe jedzenie, ale nie za dużo, od nast tygodnia już dopniemy trochę bardziej dietke. Dziś jadę na gale mma do Konina na KOMMA, walczy mój sparingpartner z klubu,i kolega z Konina w walce wieczoru. Jutro planuję basen, jacuzzi Aha..i najważniejsze, BARDZO DZIĘKUJĘ MOJEMU GŁÓWNEMU SPONSOROWI jeśli chodzi o [...]

[...] Stanabolon - pierwze serie działały własciwie, wiem to z relacji stosujących, jak jest teraz ? meta działa również w wersji złotej stanabolon - brak informacji. Durabolon - mój dobry kolega brał pierwsza serie, działała jak nalezy, jak jest teraz - nie wiem. Negatywnie moge się wypowiedziec o Testabolanie i Sustabolanie. >Testabolon, gold [...]

Mam pytanie dotyczace dietki i suplementacji. Trenuje kick-boxing od ok. 5 miesiecy, w wieczorowych porach niestety. Jak to przystalo na treningi sztuk walki jest niezly wycisk, i czlowiek poci sie jak swinia. Nadchodza wakacje, i duzo wolnego (matury 3'ich klas, caly maj wolny praktycznie), chcialbym zaczac juz uczeszczac na silownie, ale jako ze [...]

ja ze swojej strony bym dodal tylko takie sugestie bo nikt nei zapytal ile kolega ma lat? Sluchaj zrobil dopiero 2cykle z kreatyny a cwiczy neicale 2 lata hmm mysle ze moglby spokojnei zrobic jeszcze jeden cykl z kreatynki ale do mono dodac np citro czy piro pokombinowac troszke przeciez 2 cykle z kreatyny to jest nic kreatynke proponuje Ultimate [...]

Jakbys uwazniej przeczytal co zacytowales, to zauwazylsbys, ze jego autor wprost posilkowal sie na artykule ktory zacytowalem ja. Po pierwsze: skad wiesz kto od kogo co zapozyczyl? Podaj swoje zrodlo (zrobimy sledztwo i porownamy daty - mozemy tez zatrudnic Rutkowskiego :))). Poza tym moj link prowadzi do art. n.t. ACT w ktorym kolega zebral [...]

Jakbys uwazniej przeczytal co zacytowales, to zauwazylsbys, ze jego autor wprost posilkowal sie na artykule ktory zacytowalem ja. Po pierwsze: skad wiesz kto od kogo co zapozyczyl? Podaj swoje zrodlo (zrobimy sledztwo i porownamy daty - mozemy tez zatrudnic Rutkowskiego :))). 1. Popatrz na daty, art Michaila jest z 2002, twoj link to 2007. W [...]

A powiedzcie mi jeszcze jak jest z ta masa. Bo znajomy mowi ze rosnie a waga stoi w miejscu tu kolega popuri tez mowi zeby przybierac jak najmniej kg to nierozumiem bo przeciez jak miesien rosnie to wiadomo ze cos wazy to przeciez przeczy temu co moj znajomy mowi wiec jak to jest i jaka metode obrac aby przybywalo najwiecej miesnia. Czy wiecej [...]

[...] przy którym wystarczy tylko przebierać nogami, a pies ciągnie /-)_ - mojego czasem coś olśni i wtedy czuć różnicę, ale tak ogólnie to średnio mu się chciało polepszać mój czas @-) Za to na dół może być problem, jeśli pies stwierdzi, że woli szybsze tempo-szczególnie jak jest trudniejszy teren. Chyba dlatego też tak moje kolana oberwały, w [...]

ALFA_MAN : Phil to mój ulubiony obecnie kulturysta, fakty jednak są takie, że tak jak kolega Leegreene napisał, na tym filmiku Phil miał dosłownie wszystko wyraźnie mniejsze od Kaia, wieć nie dziw się że Kai zbiera pochwały bo zrobił masakryczny progres moim zdaniem. No a druga sprawa, że wiele osób krytykowała Kaia nie tyle za jego kiepksa forme [...]

Witam Panowie. Jutro mój wielki dzień.Z kolega próbujemy podejść z Wielkim Szacunkiem do Maratonu Warszawskiego. SIŁA!!!!! Zmieniony przez - wlodek_81 w dniu 2013-09-28 09:42:59 Zmieniony przez - wlodek_81 w dniu 2013-09-28 10:23:37